Nasveti delovnih terapevtov in psihoterapevtov
Delovni terapevti Zavoda za oskrbo na domu Ljubljana starejšim in njihovim svojcem v času epidemije nudijo brezplačno svetovanje po telefonu, s katerim želijo omogočiti čim večjo samostojnost starejših v domačem okolju.
Delovni terapevti starejše in njihove svojce po telefonu med drugim vodijo skozi gibalne in dihalne aktivnosti ter jim svetujejo, kako ohranjati spretnosti pri vsakodnevnih dejavnostih. Svetujejo jim tudi, na kakšen način se najlažje obrniti v postelji, kako se posesti, vstati ali izvesti presedanje na invalidski voziček, jim priporočajo, kako si urediti življenjsko okolje tako, da bi preprečili padce, ter jih vodijo skozi uporabo medicinsko tehničnih pripomočkov. Posebno pozornost namenjajo ljudem z demenco. Pri pogovoru z njimi se osredotočajo na ohranjanje miselnih procesov, svetujejo pa tudi njihovim družinskim članom. Med drugim jim predstavijo načine in tehnike sproščanja tako za ljudi z demenco kot tudi za njih same.
Alergiki in astmatiki naj bodo med epidemijo previdnejši
Spomladi je zelo pogost alergijski rinitis ali seneni nahod. Ker so simptomi te bolezni lahko podobni virusnim okužbam dihal, tudi začetni obliki covida-19, so pnevmologi pripravili priporočila za ljudi s kroničnimi boleznimi pljuč, kamor sodi alergijska astma.
Specialistka interne medicine in pnevmologije Mihaela Zidarn z Univerzitetne klinike Golnik predlaga, da se osebe z alergijskim rinitisom izogibajo alergenom. "Torej, da se zadržujejo v notranjih prostorih, zračijo ponoči in po dežju ter opoldne za krajši čas ter da ne sušijo perila zunaj. Preverijo naj zdravila iz prejšnjih sezon in obiščejo lekarno samo, če je nujno potrebno. Če je mogoče pa naj uporabijo spletno lekarno." Dodala je, da je mogoče preko telefona opraviti posvet z izbranim zdravnikom, ki lahko bolniku izda elektronski recept brez obiska, učinkovita zdravila za seneni nahod pa so v lekarnah na voljo tudi brez recepta.
Velikonočni obredi le v krogu družine
Za kristjane po vsem svetu se začenja velikonočno tridnevje, ki bo vrhunec doseglo v nedeljo na največji krščanski praznik, veliko noč. Vsi obredi letos potekajo brez navzočnosti vernikov, nekatere maše prenašata nacionalna televizija in Radio Ognjišče. Nekateri duhovniki pa že zdaj predvajajo svoje maše preko Facebooka ali Youtuba.Voditelji verskih skupnosti v Sloveniji so pozvali vernike, naj ostanejo doma in čas posvetijo osebni molitvi in branju verskih besedil.
Evangeličani prav tako praznujejo veliko noč, le da imajo nekoliko drugačne velikonočne obrede. Pravoslavni verniki pa bodo veliko noč zaradi uporabe drugačnega koledarja praznovali 19. aprila.
Klopi so že tu, zato previdnost ni odveč
Infektolog Franc Strle opozarja, da so se letos že pojavile okužbe, ki jih prinašajo klopi. Zaradi omejenega delovanja zdravstvenih ustanov, ki so trenutno usmerjene v zajezitev novega koronavirusa, je zato še posebej pomembno, da se v naravo, še posebej v gozd, odpravimo v primernih oblačilih in da se ob prihodu domov temeljito pregledamo. Klopi se nahajajo predvsem v gozdni podrasti, v grmovju vlažnih mešanih gozdov, v travi in celo na vrtu. Takoj ko se temperatura tal poviša, postanejo aktivni.
Dobro je treba premisliti, ali bi svojca z demenco vzeli iz doma
Ljudje z demenco zelo dobro čutijo, če je njihovo okolje nemirno, kot je denimo v času epidemije. Glede na to naj svojci dobro premislijo, ali bodo svojega bližnjega, ki ima demenco, vzeli iz doma starejših ali ne. Naredijo mu namreč lahko več škode kot koristi, so poudarili na spletnem omizju, ki so ga pripravili Spominčica in STA.
Razumevanje pravil v času epidemije novega koronavirusa, ki se nenehno spreminjajo, je pri ljudeh z demenco različno in je odvisno od stopnje bolezni, je pojasnil nevrolog Zvezdan Pirtošek. Po njegovih besedah bo bolnik na začetni stopnji bolezni morda nove okoliščine sprejemal z jezo in nalašč ugovarjal, pri bolnikih z bolj napredovalimi oblikami pa ne moremo pričakovati večjega razumevanja pravil.
Podpora medicinskim sestram, zdravstvenim tehnikom in babicam (dopolnjeno)
V ospredju letošnjega svetovnega dneva zdravja (7. april) je podpora medicinskim sestram, zdravstvenim tehnikom in babicam pri njihovem delu. Ob spopadanju z epidemijo novega koronavirusa pa je v ospredju predvsem izražanje hvaležnosti za njihovo požrtvovalno delo. Svetovna zdravstvena organizacija je leto 2020 (še pred epidemijo) razglasila za mednarodno leto medicinskih sester in babic zaradi njihove ključne vloge pri varovanju in ohranjanju zdravja. Obenem pa se spominjamo 200-letnice rojstva Florence Nightingale, utemeljiteljice sodobne medicinske nege.
Brezplačna kosila pripeljejo s konji
Novi koronavirus povzroča nemalo težav, a ustvari tudi mnogo lepih zgodb. Človeška solidarnost se je spet izkazala. Povsod se ljudje, čeprav do včeraj še tujci, bodrijo, izmenjujejo nasvete, informacije, ali si tudi konkretno pomagajo. Mnogi hodijo nakupovat namesto starejših sosedov, glasbeniki igrajo na balkonih ali pred domovi starejših občanov, v številnih gostinskih lokalih pripravljajo obroke za družine ali posameznike v slabšem socialnem položaju, hrano naokrog razvažajo prostovoljci Rdečega križa ali Karitasa, gasilci in vozniki Ljubljanskega potniškega prometa.
Brezplačni klepetalnik za starejše - ČvekiFON
Med epidemijo so zlasti starejši prebivalci močno osamljeni. Zato sta socialno podjetje Simbioza in društvo Humanitarček vzpostavila ČvekiFON - brezplačno telefonsko mrežo, namenjeno klepetu starejših s starejšimi. Telefonska številka 080 38 07 deluje vsak dan med 8. in 20. uro.
Klepetalnik je namenjen povezovanju starejših, ki se ne poznajo, in spletanju socialnih vezi med njimi. Uporaba je preprosta: z brezplačnim klicem na 080 38 07 se uporabnik prijavi v bazo, ČvekiFON pa ga poveže z naključnim starejšim, ki je že registriran, s katerim se pogovarjata, kakor dolgo želita. V kolikor nekdo nima časa za pogovor, ČvekiFON poišče drugega, medtem pa klicatelj posluša glasbo. »Ravno naključnost je pravzaprav zabavna stvar, saj z njo poskušamo razširiti socialno mrežo starejših ljudi,« je povedala Ana Pleško iz Simbioze, vodja projekta. Delovanje je varno, telefonske številke so skrite. Dolžina klicev ni omejena, iz baze pa se je mogoče kadarkoli izbrisati. Seveda pa lahko sogovornika, če najdeta skupni interes, izmenjata telefonski številki in ostaneta v stikih.
Pozivi za podaljšanje nakupovalnega časa za upokojence
Med ukrepi za zajezitev širitve okužbe z novim koronavirusom je bilo zelo veliko burnih odzivov na časovno omejitev nakupov za upokojence. Številni menijo, da je odločitev o tem, da upokojenci nakupujejo živila le od 8. do 10. ure, neživljenjska, celo diskriminatorna. Zato je vlada prejela kar nekaj pozivov, naj ponovno preuči in spremeni odlok, da bi se časovni interval nakupovanja živil izključno za ranljive skupine podaljšal do 12. ure.
Med prvimi so se za podaljšanje časa za nakupe starejših in drugih občutljivih skupin zavzeli v združenju Srebrna nit. Vladi predlagajo naj bodo trgovine zanje odprte vsaj štiri ure, torej od 8. do 12. ure, za vse druge pa od 12. do 20. ure. Ob tem so opozorili še, da »varnostniki in drugi, ki skrbijo za red ob vhodih s preverjanjem starosti ob vstopu v trgovino, kršijo pravico o varovanju osebnih in zdravstvenih podatkov.
Razkuževanje stavb ne more bremeniti etažnih lastnikov
Pri Zvezi potrošnikov Slovenije (ZPS) so prepričani, da je razkuževanje skupnih prostorov stavb ukrep za zagotavljanje javnega zdravja, katerega stroške mora kriti država.
Če je vlada kljub dvomu Nacionalnega instituta za javno zdravje (NIJZ) v koristnost razkuževanja hodnikov in stopnišč v večstanovanjskih stavbah sprejela tak odlok, naj zagotovi njegovo strokovno izvajanje, vendar ne na stroške etažnih lastnikov, so odločni. Na pomanjkljivosti odloka sta že opozorili tudi Združenje upravnikov nepremičnin in Združenje etažnih lastnikov.