Št. 9, september 2024

  • Dobre volje naj nikoli ne zmanjka

    september '24Ljudje Zdravje

    Naša veličina pa je prav v tem, da znamo živeti tudi z raznimi težavami. Metka Klevišar

    Le komu se še ni pripetil slab dan, ko gre vse narobe. Takrat je najbolje počakati, da mine. S tuhtanjem o stvareh, ki so se nam zgodile in nas prizadele, je škoda izgubljati čas, saj so že za nami. Z njimi si lahko pokvarimo sedanje trenutke in vplivamo slabo celo na tiste, ki so še pred nami. Da sta preteklost in prihodnost duševna konstrukta, ki ju vidimo skozi oči sedanjosti, je vedel že sveti Avguštin. Lahko bi rekli, da so to, kar se nam je zgodilo ali se še bo, predstave, ki se rojevajo v naši glavi. Če smo z njimi preveč obremenjeni, pozabimo uživati v trenutku.

Kazalo

Mednarodni svetovalni dan z avstrijskimi strokovnjaki

Na pokojninska vprašanja odgovarja Milena Paulini

Na zdravstvena vprašanja odgovarja zdravnica internistka prim. Tatjana Erjavec

Na vprašanja o oskrbi na domu odgovarja delovna terapevtka Petra Boh

Na premoženjska in druga pravna vprašanja odgovarja mag. Janez Tekavc

Na vprašanja iz delovnega prava odgovarja Dušan Bavec

VESTI IZ ZDUS

Primere iz psihološke svetovalnice predstavlja Zdenka Peloz

Za socialno varnost od rojstva do smrti Zavod za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije (ZPIZ) je edini nosilec in izvajalec sistema obveznega pokojninskega in invalidskega zavarovanja v državi...

Zpiz bo o novi številki računa obveščen avtomatsko

O ljubezni, spoštovanju, potovanju in tudi trpljenju Med rokodelci, ki so spomladi na Dnevnih medgeneracijskega sožitja v Ljubljani predstavljali svoje izdelke so bile tudi članice Društva upokojencev Beltinci.

Spoznavanje, učenje, soustvarjanje Muzeji niso samo ustanove, ki dokumentirajo preteklost, pač pa obiskovalcem omogočajo večplastno doživljanje dediščine. Ob razstavah jih na različne načine...

Marija Žekš je najstarejša Slovenka

Rodbina Rus je Bledu dala močan pečat Njihova blejska zgodba se je začela leta 1899, ko je Ivan Rus, praded Zdravka Rusa, ki mi je odgrinjal družinsko zgodovino, prišel na Bled in se leta 1891 poročil z...

IZBRSKANO IZ SPOMINA

Vse se da, če je volja prava Policist, diplomirani pravnik, veteran vojne za Slovenijo, predavatelj, urednik, publicist, pisatelj, predsednik območnega kluba upokojencev MNZ Kranj, rokometaš...

Dediščina fotografa Lovšeta V Suhi krajini leži vas Podgozd naselje s parimi hišami, nad reko Krko vrezani v strugi med Dvorom in roškimi gozdovi. Tu je nekoč živel fotograf Janez Lovše.

Še nekaj stvari moram urediti Življenjsko pot Ivice Žnidaršič, predsednice Društva izgnancev Slovenije ter nekdanje predsednice in dolgoletne sodelavke Rdečega križa Slovenije, odlikuje skrb za...

Pol stoletja hitro mine Odbojkarji in odbojkarice iz Mislinje so venomer želi precejšnje uspehe. Milica in Miro Pruš, dolgoletna športna pedagoga mislinjske osnovnešole, sta imela krepak...

Po letu 1906 se je obisk na Sv. Joštu stalno povečeval V prejšnji številki Vzajemnosti sem z zanimanjem prebral prispevek o Svetem Joštu nad Kranjem, ki ga želim dopolniti s kratkim opisom dogodkov po letu 1906.

Prvi naseljenci so naredili čudovit vaški trg Vas s tisočletno tradicijo leži v Zgornjesavski dolini, na vršaju, ki so ga nasuli potoki Presušnik, Mlinca in Sedučnikov potok izpod karavanške Kepe (2139 m).

Nad boleče koleno tudi z matičnimi celicami Artroza kolen prizadene malo manj kot okoli 15 odstotkov naših prebivalcev, starejših od 60 let. Žensk z bolečimi koleni je malenkost več kot moških.

Lovor, kumina, ingver in česen proti vetrovom Napenjanje v črevesju ali vetrovi je stanje, ki ni nevarno, a je neprijetno. Za nas in okolico. Zanje je najpogosteje krivo porušeno razmerje v prehranjevanju.

Brusnice za preprečevanje vnetij sečil Analiza osemnajstih kliničnih raziskav je potrdila, da uporaba brusničnega soka lahko prepreči ponavljajoča se vnetja spodnjih sečil, torej mehurja in...

Koristi pretegovanja Vsakdanja raztegovanja so nuja, pa če je to prijetno slišati ali ne. Z nežno-intenzivnim raztegovanjem najhitreje dosežemo lagodnejši občutek in prijetnejše...

Pomanjkanje cinka ima lahko hude posledice Verjetno v našem telesu ni tkiva ali organa, ki bi lahko deloval brez cinka. Čeprav ga ne potrebujemo veliko, je njegova vloga tako pomembna in bistvena, da se...

Lajšanje bolečin v sklepih in mišicah Bolečine v mišicah in sklepih ter okorelost so težave, ki močno vplivajo na kakovost življenja. Pri lajšanju simptomov si lahko pomagamo zlasti z zmerno aktivnim...

Buče vseh vrst Poleg klasične bučne juhe naj vam jesenske dni popestrijo še drugi recepti z bučkami in bučami.

Ohranimo svojo moč Sedita sosedi na klopi pod že zrelim grozdjem. Pravi prva: »Vedno sem občudovala ljudi, ki si upajo iti po svetu, potovati, se celo odseliti iz domovine in pognati...

Pajkice le pod daljšimi srajcami ali tunikami Tanke oprijete hlače,poimenovanekar pajkice so izjemno udoben kos oblačila, ki ga lahko nosite skozi vse leto. So debelejše od hlačnih nogavic, zato so prijetne...

Zdravje kratke

Sonce povzroča lise in pege na koži Bralka piše, da ima veliko rjavih lis po rokah in nekaj tudi po obrazu. Lise jo močno motijo, zato prosi za nasvet, katero kremo naj uporabi, da bi jih omilila ali...

Jopica s tričetrtinskimi rokavi V hladnejših poletnih večerih, pa tudi še dolgo v začetku jeseni, če ta ni prehladna, nam pride prav jopica iz bombaža z rokavi, ki niso niti kratki niti dolgi,...

Sto in en slovenski presežnik  Kdo bi si mislil, da lahko v Sloveniji naštejemo kar sto in en presežnik, ki je vsak posebej tako edinstven, da si zasluži opis v sliki in besedi.

Martinovanje v Beli krajini

 Rastline, ki nas spominjajo na počitnice Večina rastlin, ki jih največkrat srečujemo v Istri in Dalmaciji, ne izvira iz mediteranskega območja ampak so se zaradi odpornosti na sušo prilagodile klimatskim...

Čudovite, najdaljše počitnice

Kjer uspeva največ riža v Evropi Septembra in oktobra v Italiji žanjejo riž. Da, prav ste prebrali. Riž namreč ne uspeva le v Aziji, ampak tudi v Evropi. Največja pridelovalka te žitarice na stari...

Košček narave sredi hrupa Beograd pri najboljši volji ni najbolj urejena prestolnica. Prav nasprotno, glavno mesto nekdanje skupne države je hrupno, zasičeno s prometom in onesnaženo.

Na večnih modrih džins valovih Star pregovor pravi, da ni pomembno le imeti, pomembno je tudi znati. Odsluženim ali nerabljenim rečem nadeti novo podobo, je v svetu vse bolj priljubljen trend.

Z digitalnimi potrdili do e-storitev  Varen in enostaven dostop do e-storitev kot je eZdravje, in portala zVEM nam omogoča digitalna identiteta, ki jo dobimo s pomočjo digitalnih potrdil in sistema...

Posebne motike za lažje delo na vrtu Vas zanima, katera motika za odstranjevanje plevela na vrtu je najbolj uporabna? Dobra motika olajša okopavanje inomogoča delo brez bolečin in v pokončni drži.

Preplet starih in novih časov Lahko stari gradovi pripovedujejo nove, zanimive zgodbe, so aktualni tudi v današnjem času? Lahko, če se v njih dogaja kaj zanimivega. Lep primer za to je grad...

Pospravimo in uredimo odvečne stvari Vsi imamo nekje prostor, del omare ali podstrešje, kamor odlagamo stvari, ki so postale odveč, a jih ne želimo zavreči, stvari, ki jih uporabljamo le občasno ali...

Kozjanski muzikant Godec na harmoniko Franci Rajgl je doma na Kozjanskem, živi visoko na hribu v kraju Vetrnik, od koder je lep pogled na vse strani. Tam živita z ženo Eriko in pravi,...

Jesenske solatnice S pripravami vrta na jesen in zimo začnemo v drugi polovici avgusta in nadaljujemo v septembru. Za dober pridelek upoštevamo kolobar, ker bo le tako zemlja...

Kultura kratke

DRUŽENJE 

Še daleč od demenci prijazne družbe Starost je največji rizični faktor za demenco, vendar pa bolezen še zdaleč ne zadeva zgolj starejše ljudi, pač pa je pogosto problem njihovih otrok in vnukov.

Glasba spodbudno vpliva na telo in možgane V glasbi delujejo skrite sile v najvišjem smislu, sega namreč tako visoko, da je razum ne more obseči in iz nje prihaja učinek, ki vse obvladuje, a ga nihče ne zna...

Usodne izbire

Če zmoreš, pomagaj

Previdnost je mati modrosti

Novice od vsepovsod 

Kaj podariti ostarelim staršem za rojstni dan

Na festival po druženje, nasvete in zabavo Sodeč po številu obiskovalcev in obširnem programu Festival za tretje življenjsko obdobje upravičeno nosi naziv največji dogodek za starejše v Evropi, s...