Starejši
-
ANKETA
Kako so si uredili življenje po upokojitvi, smo povprašali nekaj sogovornikov.
Dr. Ana Plemenitaš, upokojena univerzitetna profesorica biokemije, Ljubljana: »Moji načrti za čas po upokojitvi so bili napisati učbenik, potovati in se učiti. Ob delni upokojitvi sem se posvetila pisanju učbenika, s kolegico sva ga izdali leta 2022. Na spoznavanje daljnih dežel s popotovanj Alme Karlin je vplivala pandemija. Zdaj potujem na krajše razdalje, predvsem po Evropi. Po polni upokojitvi sem se vpisala na italijanščino in umetnostno zgodovino na univerzi za tretje življenjsko obdobje. Oboje mi je v veliko veselje.«
V predsobi se udobno preobujmo
Prosti časmarec '24Dom Ljudje Starejši
Stanovanje
Predsoba je kot ogledalo stanovanja, ko vstopimo skozi vhodna vrata. Biti mora prostorna in prijetno urejena, da ne daje vtisa natrpanega odlagališča. Potrebujemo občutek, da smo prišli domov v prijetno okolje brez navlake.
Res pa je, da kadar drugje ni prostora, v njej najde prostor mnogo stvari, ki polnijo obešalnike ali omare in bi spadale drugam. Starejši težje pospravljajo in morda tudi zato postane prostor preveč natrpan. Za starejšo osebo mora biti premišljeno in udobno urejena, da je vse dosegljivo brez truda. To so čevlji, copati, površniki, palica, dežnik in drugi nujni predmeti. Nerodno je, če so želena oblačila in čevlji pospravljeni previsoko ali nekje zadaj in je tako temno, da ničesar ne najdemo. To že povzroča slabo voljo. Tudi ključi, telefon, torbica morajo biti vedno na vidnem mestu.
-
aktualno
Starost je enako modrost. Ali to drži? Kako razumemo modrost v današnji družbi? Ali je povezana le s starostjo in življenjskimi izkušnjami ali pa morda ne. Kako je opredeljena v psihologiji? Ali jo je mogoče izmeriti in kako lahko modrost povežemo z zdravjem?
To je le nekaj vprašanj, ki jih je zastavila dr. Marlena Plavšić, psihologinja iz Pulja, na predavanju iz cikla O fenomenu starosti, ki ga je pripravilo Znanstveno-raziskovalno središče Koper. Razprave o modrosti so se v psihologiji v večji meri pojavile šele v zadnjih tridesetih letih. Po mnenju predavateljice tako pozno zato, ker živimo v vse bolj dinamičnem času, ko smo zasuti s številnimi različnimi informacijami in se moramo vse hitreje in pogosteje odločati o številnih zadevah, ki so včasih skorajda nepomembne.
Z dobro voljo sprejemajmo drug drugega
Aktualno
Prizadevanja Centra za zaslužne profesorje in upokojene visokošolske učitelje, ki deluje kot del Univerze v Mariboru, so usmerjena v aktivno vključevanje upokojenih visokošolskih delavcev, v aktivno družbeno dogajanje in njihov prispevek k razvoju trajnostne družbe.
Tako se upokojeni profesorji še naprej umsko in družabno razvijajo, uživajo dostop do ugodnosti, virov in storitev univerze, dobivajo podporo in so cenjeni zaradi svojih akademskih in drugih prispevkov. Mariborska univerza na tem področju orje ledino, odpravlja medgeneracijsko vrzel in je starosti in staranju prijazna univerza. Prva te vrste v Sloveniji.
-
Za slovenske zmage
Če se odločimo, da bomo na vrtu posadili drevo, nam v drevesnici svetujejo, da z žičnim zavojem zavarujemo korenine, da jih ne požre voluhar. Prav tako moramo druge rastline z različnimi zaščitnimi sredstvi zavarovati pred škodljivci.
Tudi v družbi in državi bi morali imeti učinkovito zaščito pred svojevrstnimi »voluharji«, ki nam kradejo »pridelek« (javni denar). Za to skrb so v prvi vrsti zadolženi organi pregona, ki bi morali preprečiti prisvajanje denarja, ki ga država in družba namenjata za pokrivanje skupnih potreb. Gre za financiranje zdravstva, šolstva, javne infrastrukture …, skratka za vse tisto, kar država plačuje iz proračuna. Ta denar pa mika predvsem tiste, ki želijo obogateti z izigravanjem pravil.
-
LOŠKI POTOK
Decembra lani je minilo 70 let, odkar je bila v okviru občinskega odbora DU Ribnica ustanovljena podružnica upokojenskega društva za Loški Potok, ki se je 22 let kasneje reorganizirala v samostojno Društvo upokojencev Loški Potok. Ob jubileju je društvo pripravilo slavnostno prireditev, na kateri so sodelovali učenci Osnovne šole dr. Antona Debeljaka in njihovi vrstniki, ki obiskujejo glasbeni pouk v okviru Glasbene šole Ribnica. Ob tej priložnosti so izdali zbornik o delovanju društva, v katerem je bilo v prvem letu delovanja devet članov, zdaj jih je pa več kot 200. V zborniku so podrobneje predstavili člane, ki s svojim talentom in delom posegajo na področje ljubiteljske umetnosti, in aktivnosti s področij kulture, etnologije, kulinarike in medgeneracijske solidarnosti, v katere so člani vložili veliko prostovoljnih ur, kar je tudi širše vplivalo na lokalno skupnost. (Besedilo in fotografija: Vlado Mohar)
Zdravniki morajo za starejše med stavko izvajati vse storitve
Ministrstvo za zdravje na opozorilo skupnosti socialnih zavodov, da imajo stanovalci v domovih za starejše in svojci zaradi zdravniške stavke otežen dostop do zdravstvenih informacij in dokumentacije, odgovarja, da morajo zdravniki za starejše od 65 let tudi med stavko izvajati vse storitve. Tako določa zakon o zdravniški službi. Stanovalcem v domovih in svojcem pa svetujejo, naj se v primeru težav ali vprašanj glede zdravstvenih informacij in dokumentacije obrnejo neposredno na vodstva zdravstvenih zavodov ali na zdravstveni inšpektorat.
Starejši so pogosto tarče prevarantov
februar '24Pravni nasvet Starejši
Aktualno
Pred kratkim sta našo 80-letno znanko »akviziterja« pošteno ogoljufala. Moški in ženska srednjih let sta ji že na pragu ponudila vsestranski prehranski dodatek, pravzaprav »čudežni pripravek«, ki zdravi praktično vse. Ko ju je gospa povabila v dnevno sobo, sta ji zaupala, da te enkratne tablete delujejo proti visokemu krvnemu tlaku, holesterolu, sladkorni bolezni, revmi pa še bolečine lajšajo. Gospa, ki je imela več zdravstvenih težav, se je odločila, da bo to »zdravilo« kupila, čeprav so bile tablete zelo drage.
-
Prosti časfebruar '24Dom Ljudje Starejši
STANOVANJE
Dostop do jedilne mize mora biti neoviran in dovolj širok, ne glede na to, ali gre za formalno jedilnico v ločenem prostoru, za manjšo mizo v kuhinji ali kadar je jedilnica del velikega dnevnega prostora, ki združuje kuhinjo in dnevno sobo. V zelo majhnem stanovanju ali garsonjeri si pomagamo z majhno raztegljivo ali sklopno mizo oziroma smo prisiljeni v obedovanje pri pultu.
Čeprav ima marsikdo še formalno ločen prostor za jedilnico, ta pogosto sameva, sam pa raje obeduje za manjšo mizo v kuhinji. Za slabo pokretno osebo je velika ovira, če je prostor utesnjen in dostop do mize omejen. Za osebo na vozičku pa je najprimernejša odprta zasnova, kjer je vse v enem prostoru, saj sta tako izraba prostora in dostopnost optimalni.
S pomočjo lahko starejši ohranjajo dostojanstvo
Dobro je vedetifebruar '24Starejši
Zdusove strani
Vsi se še dobro spominjamo avgustovskih poplav, ki so povzročile večmilijardno škodo. Ko se je narava vsaj za silo umirila, so začeli pri Zvezi društev upokojencev Slovenije zbirati solidarnostno pomoč za prizadete. Med njimi je bilo namreč tudi veliko njihovih članov, predvsem tistih, ki živijo v Savinjski dolini in na Koroškem, kjer so bile posledice ujme najhujše.
Odločili so se, da bodo tako zbrana sredstva razdelili med najbolj prizadete posameznike, akciji pa se je pridružilo tudi vodstvo izolskega hotela Delfin. Posamezniki, člani Zdusa in društva upokojencev, ki so na svojih letnih srečanjih zbirala sredstva, so skupaj zbrali nekaj manj kot 14.000 evrov, ki jih je komisija malo pred novim letom razdelila 27 najbolj prizadetim posameznikom. Najvišji nakazani znesek v višini 1.028 evrov so prejeli štirje posamezniki, ki so prijavili tudi najvišjo škodo, in sicer v višini od 60.000 do 90.000 evrov, najnižji nakazani znesek pa je bil v višini 150 evrov.
